Evelien Poels Coaching
'In beweging naar jezelf'
Over Mij
Ik hou van verbinding, lichtheid en echtheid. Ik ben graag open en hou niet van dingen achterhouden. Indien passend voeg ik graag humor en lichtheid toe. Ik ben samen met de liefde van mijn leven en ben moeder van twee schatten.
​
Ik begeleid al meer dan 20 jaar mensen in beweging. Eerst als docent LO, later als sportcoach in een traumacentrum. Ik werd yin yogadocent en yin coach en rondde in 2025 de opleiding tot Journey (De helende reis) Practitioner af.
Al leerde ik stiekem de grootste lessen van het leven zelf. Dat leven wat me iedere dag enorm dierbaar is!
Wat mij beweegt
​
Ik hou van mensen en van de natuur. Van beweging en van voluit lachen en genieten. Van het leven zelf. Misschien juist omdat ik ooit keihard wakker werd geschud met het besef: iedere dag is een cadeau. Toen mijn lichaam me stilzette in mijn ziekteproces, kon ik niet meer doorrennen. De strijd viel langzaam weg. Mijn bedachte identiteit in stukjes. Wat er steeds meer voor in de plaats kwam, verraste me: liefde. Liefde voor mijn lichaam. Liefde voor het leven. Liefde voor alles wat er was. Ja, zelfs voor mijn tumor. Eerlijk is eerlijk dat ging geleidelijk want als iemand van controle hield was ik het. Nu werd overgave gevraagd en vertrouwen dus ik leerde mezelf een andere vraag te stellen:
‘Wat als alles er mag zijn?’
Echt alles. Precies zoals het is.
Dat klinkt eenvoudig. En tegelijk was het super spannend! Mijn beschermingsmechanismen waren jarenlang goed getraind. Niet voelen. Controle houden. Sterk blijven. Overleven kon ik als geen ander. Tot mijn herstel samenviel met mijn scheiding en ik mezelf recht in de ogen moest aankijken:
‘Wie ben ik, als ik niet meer aan het vechten ben?’
Ik wist dat ik op dit punt iets nieuws had te kiezen: Niet nóg harder werken. Niet nóg positiever denken. Niet schouders eronder en dóór. Maar de wortel aanraken. Door mijn lichaam mee te nemen. Mijn emoties ruimte te geven. Zacht naar binnen bewegen in plaats van naar buiten vechten. Ik geloof in de diepe verbinding tussen het fysieke, het emotionele, het mentale en het energetische. Alles hoort bij elkaar. Alles wil gezien worden.
Mijn grootste shift?
Het ging nooit over beter worden. En dan heb ik het niet over mijn ziekteproces maar veel breder dan dat. Het ging niet over nog beter worden in studie, sport, relaties, ouderschap en werk. Het ging over echter worden: Minder doen om te bewijzen. Meer zijn om te voelen. Voluit leven met alles wat er is. Het leven omarmen zoals het komt, niet perfect of maakbaar, maar vanuit vertrouwen, lichtheid en een bijna kinderlijk open hart.
Steeds weer naar binnen bewegen in plaats van naar buiten rennen.
Daar ben ik. Daar stroomt mijn energie.
Daar leef ik echt!
​​​
​​​​​​​​​​​​​​​​Voel jij ook dat het tijd is om minder hard naar buiten te werken en liefdevoller naar binnen te bewegen?
​