top of page

Yoga 1-1

lotus.png

Een veilige, rustige setting waarin jij volledig de ruimte krijgt om naar binnen te bewegen.

Soms is extra individuele aandacht wenselijk. Omdat je lichaam en hele systeem om iets specifieks vragen. Of omdat je bijvoorbeeld herstellende bent. Je het te spannend vindt in een groep of simpelweg omdat je flexibiliteit zoekt in planning. Niet langer bezig met presteren of doen, maar vertragen en zijn. Voelen, verzachten en verstillen. Ben jij er klaar voor om jezelf die beweging naar binnen te gunnen?​

​​

swan_edited_edited.jpg

Praktisch
 

  • We starten met een (online) kennismaking (30 minuten) om de intentie vast te stellen en af te stemmen wat het beste past. 

  • Iedere sessie (1-1,5 uur) stemmen we volledig af op jouw lichaam, jouw energie en jouw behoefte van dat moment.

  • Ik zorg voor een passende ruimte en materiaal dus je hoeft alleen jezelf mee te brengen.​

​

Ik geloof in diepgang en werk daarom in (mini) trajecten voor diepgaande vernieuwing op zowel de fysieke, emotionele en mentale laag: 

  • Voor 3 privé lessen is de investering €300,-  

  • Voor 5 privé lessen is de investering €475,- 

  • Voor 10 lessen in de investering €800,-

bottom of page